Ce sunt semintele de in?

Semintele de in sunt bogate in acizi grasi, acizi omega 3 si omega 6, dar si in substante mai rar intalnite in alte alimente. Mai mult decat atat, matricea alimentara a semintelor de in face ca proportia nutrientilor sa fie atat de echilibrata, incat putem considera semintele de in un adevarat tratament naturist. Datorita beneficiilor lor, semintele de in au starnit un real interes in randul medicilor, unele efectele acestora fiind demne de a fi luate in considerare atat pe plan intern, cat si datorita rezultatelor pe care le au in ingrijirea corporala.

Beneficii seminte de in pentru frumusetea interioara

• Trateaza constipatia si colonul iritabil. Multe persoane care sufera de colon iritabil au afirmat ca pot dormi linistite si zilele le sunt mai usoare de cand consuma regulat seminte de in.
• Benefice pentru detoxifierea colonului. Semintele de in sunt bogate in antioxidanti, fibre si alti nutrienti benefici organismului, fiind indicate in toate curele de deoxifiere a colonului. Semintele de in ajuta in eliminarea toxinelor si restaurarea unui tranzit intestinal normal. Bogate in fibre dar si in vitamine, semintele de in regleaza tranzitul si combat deopotriva constipatia sau diareea, avand efecte reglatorii.
• Sunt recomandate in curele pentru pierderea kilogramelor in plus. Semintele de in accelereaza metabolsimul si contin acizi grasi omega – singurele substante care pot activa mobilizarea grasimilor din depozitele adipoase. Cu alte cuvinte, semintele de in ajuta in mobilizarea grasimilor si arderea acestora, practic in cele mai importante procese de slabire.
• Ajuta la scaderea colesterolul rau si previn ateroscleroza. Ateroscleroza reprezinta astazi principala cauza a bolilor de inima si de vase, a infarctelor si a accidentelor vasculare cerebrale. Semintele de in scad colesterolul rau din sange si faciliteaza metabolizarea hepatica a colesterolului, prevenind acumularea acestuia in peretii arterelor si formarea placii de aterom.
• Elimina oboseala si stresul. Semintele de in prezinta puternice efecte energizante, astfel ca sunt recomandate a fi consumate pana in ora 18:00. Semintele de in combat oboseala, stresul intelectual, activeaza memoria si sporesc starea de bine.
• Sporesc mentinerea sanatoasa a fierei. Semintele de in participa activ in preventia aparitiei calculilor biliari (pietrelor la fiere), jucand un important rol in metabolizarea grasimilor. Semintele de in favorizeaza eliminarea bilei si mentinerii sanatatii ficatului si a vezicii biliare.
• Bun tratament pentru migrene. Tot mai multe persoane acuza frecvent dureri de cap sau chiar migrene. Semintele de in mentin hidratarea organismului, dar totodata intretin circulatia sangelui la nivelul creierului, prevenind migrenele.
• Un remediu bun pentru combaterea durerilor menstruale. Daca suferi de sindrom premenstrual sau primele zile ale menstruatiei sunt un calvar, semintele de in iti pot deveni un adevarat aliat.
Este recomandat sa consumi zilnic o lingura de seminte de in, de preferabil in salata alaturi de alte legume proaspete. Poti consuma seminte de in germinate – pune pe o vata bine imbibata cu apa seminte de in, in mediu cald. Germenii obtinuti se mananca dimineata pe stomacul gol si este recomandat sa se consume o lingura imediat dupa ce te trezesti, alaturi de un pahar cu apa.

Beneficii seminte de in pentru frumusetea exterioara

Specialistii sunt de parere ca uleiul din seminte de in poate ajuta si la eliminarea matretei. In urma unui studiu, realizat de o echipa de cercetatori ai Departamentului de Biologie Molecura din cadrul Colegiului Medical din Pennsylvania, persoanele care au luat suplimente de ulei din seminte de in, timp de sase saptamani au redus matreata si si-au imbunatatit aspectul scalpului.
O metoda mai usoara pentru a te bucura de beneficiile acestui ulei din seminte de in este sa-l incluzi regulat in tratamente tale de ingrijire a parului, dar si in produsele de uz frecvent.
Folosirea frecventa a semintelor de in ajuta prevenirea căderii părului, datorită acţiunilor de reglare a tulburărilor hormonale, dar si in tratarea matretei, prevenind in acelasi timp deshidratarea.
Pentru hidratarea parului, opteaza sa incluzi in ritualurile tale sampon cu ulei din seminte de in si proteine vegetale – hranitor – par uscat si deshidratat. Acesta nu numai curata delicat, dar si hraneste intr-un mod eficient parul care, dupa fiecare spalare, capata un plus de stralucire, moliciune si vitalitate. Ulei din seminte de in si proteinele vegetale sunt refacerea pielii si hranirea parului uscat.

Daca doresti sa obtii efecte benefice, alege balsam crema cu seminte de in, ulei din seminte de in, proteine vegetale si pantenol – regenerator – par uscat si deshidratat. Cu doar cateva picaturi din acest produs, pielea capului este hranita in profunzime, actionand de la prima aplicare, lasand parul mai luminos, foarte moale si usor de pieptanat. Uleiul din seminte de in si proteine vegetale este indicat pentru hranirea parului uscat. Rezultatele sunt un par hranit in profunzime, mai stralucitor si mai usor de pieptanat.

Produsele de ingrijire a parului pe baza de ulei din seminte de in de la BottegaVerde.ro au fost realizate in spiritul calitatii: de la idee la realizarea produsului, testarea clinica si pana la detaliile legate de ambalajul produselor. Totul a fost facut in cel mai sincer respect fata de tine si fata de bogatiile pe care natura ni le ofera. In plus, sa nu uitam de faptul ca experienta de folosire a produselor de ingrijire a parului Bottega Verde se va tranforma intr-o adevarata desfatare, intr-un rasfat total, superb parfumat. Rasfata-te si bucura-te de frumusetea naturii oferita de BottegaVerde.ro